Mobbing o Acoso Laboral en España: Definición, Derechos y Defensa Legal
El mobbing o acoso laboral es una realidad que afecta a miles de trabajadores en España. Se trata de una situación de hostigamiento sistemático en el entorno de trabajo que puede tener graves consecuencias para la salud mental y física de la víctima.
Si sufres acoso en tu trabajo, es fundamental que conozcas qué es el mobbing, cómo denunciarlo, qué derechos tienes y cómo defenderte legalmente. En este artículo te explicamos todo lo que necesitas saber sobre el acoso laboral en España.
1. ¿Qué es el Mobbing o Acoso Laboral?
El mobbing se define como cualquier conducta abusiva o de violencia psicológica, sistemática y prolongada en el tiempo, que tenga como objetivo humillar, aislar o degradar a un trabajador en su entorno laboral.
🔹 Características clave del mobbing:
✅ Debe ser sistemático y repetitivo (no un hecho aislado).
✅ Provoca un daño psicológico o emocional a la víctima.
✅ Puede ser realizado por superiores, compañeros o subordinados.
✅ Busca el desgaste, aislamiento o exclusión del trabajador.
📌 El acoso laboral puede afectar tanto a empleados del sector privado como del sector público.
2. Tipos de Mobbing en el Trabajo
Existen diferentes formas de acoso laboral, dependiendo del origen del hostigamiento y de la víctima:
2.1. Mobbing Vertical Ascendente
🔹 Ocurre cuando un trabajador o grupo de empleados acosan a un superior jerárquico.
🔹 Puede deberse a rivalidades, desacuerdo con la autoridad o boicotear su liderazgo.
2.2. Mobbing Vertical Descendente (Bossing)
🔹 Es el acoso ejercido por un superior contra un subordinado.
🔹 Se usa como táctica de presión para que el trabajador renuncie.
2.3. Mobbing Horizontal
🔹 Se da entre compañeros de trabajo del mismo rango.
🔹 Puede derivarse de envidias, rivalidades o conflictos personales.
2.4. Mobbing Institucional
🔹 Se produce cuando la propia empresa promueve o tolera el acoso.
🔹 Su objetivo suele ser deshacerse de empleados sin indemnización.
3. Conductas que Pueden Constituir Acoso Laboral
📌 No todo conflicto en el trabajo es mobbing, pero si sufres alguna de estas situaciones de forma repetitiva, podría tratarse de acoso laboral:
✔️ Aislamiento: Exclusión de reuniones, eventos o decisiones.
✔️ Menosprecio y humillaciones: Insultos, burlas, críticas constantes.
✔️ Carga de trabajo excesiva: Encargar tareas imposibles o sin sentido.
✔️ Privación de funciones: Quitar responsabilidades para desmotivar.
✔️ Rumores y calumnias: Difusión de falsedades para dañar la reputación.
✔️ Amenazas y coacciones: Advertencias de despido sin causa.
📌 El acoso laboral suele generar ansiedad, depresión, estrés y problemas de salud.
4. ¿Cómo Probar el Mobbing en España?
Para denunciar el acoso laboral, es fundamental reunir pruebas que acrediten la situación:
✅ Correos electrónicos, mensajes o audios que evidencien el acoso.
✅ Testigos (compañeros que hayan presenciado el hostigamiento).
✅ Informes médicos y psicológicos que acrediten el daño sufrido.
✅ Partes de baja laboral derivados del acoso.
✅ Registro de incidentes con fechas y descripciones detalladas.
📌 Cuantas más pruebas tengas, más sólido será tu caso ante los tribunales.
5. ¿Cómo Denunciar el Acoso Laboral en España?
Si sufres mobbing, puedes actuar siguiendo estos pasos:
5.1. Notificar a la Empresa
🔹 Comunica por escrito la situación a Recursos Humanos o al Comité de Empresa.
🔹 Si la empresa no toma medidas, deja constancia por burofax o correo certificado.
5.2. Denuncia ante la Inspección de Trabajo
🔹 Puedes presentar una denuncia ante la Inspección de Trabajo y Seguridad Social (ITSS).
🔹 Un inspector analizará el caso y podrá sancionar a la empresa si se confirma el acoso.
📌 No es necesario abogado para esta denuncia, pero se recomienda contar con asesoría legal.
5.3. Presentar una Demanda Judicial
Si el mobbing afecta gravemente tu salud o te ha llevado a una baja laboral, puedes demandar ante el Juzgado de lo Social para solicitar:
✔️ Indemnización por daños y perjuicios.
✔️ Rescisión del contrato con indemnización.
✔️ Reparación del daño moral y psicológico.
📌 Tienes un plazo de 1 año desde el último acto de acoso para demandar.
6. Consecuencias Legales del Acoso Laboral
🔹 Para la empresa: Puede ser sancionada con multas de hasta 225.000 € según la Ley de Infracciones y Sanciones del Orden Social (LISOS).
🔹 Para el acosador: Puede enfrentarse a despido disciplinario o incluso a una condena penal si el acoso incluye amenazas o coacciones.
🔹 Para la víctima: Puede obtener una indemnización por daños y la posibilidad de rescindir su contrato con las mismas compensaciones que un despido improcedente.
📌 El acoso laboral también puede derivar en responsabilidad penal si se considera delito contra la integridad moral (artículo 173.1 del Código Penal).
7. Derechos del Trabajador Víctima de Mobbing
Si sufres acoso laboral, tienes derecho a:
✅ Proteger tu salud mental y pedir baja laboral si es necesario.
✅ Denunciar sin miedo a represalias (tienes protección legal).
✅ Solicitar cambio de puesto si el acoso viene de un compañero.
✅ Ser indemnizado por daños físicos y psicológicos.
📌 Si necesitas asesoramiento, nuestros abogados laboralistas pueden ayudarte.
Conclusión
El mobbing o acoso laboral en España es un problema grave que afecta la salud y bienestar de los trabajadores. Si eres víctima de acoso:
🔹 Reúne pruebas y documenta los hechos.
🔹 Notifica la situación a la empresa.
🔹 Denuncia en la Inspección de Trabajo y, si es necesario, en el Juzgado de lo Social.
🔹 Busca asesoramiento legal para reclamar una indemnización.
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